Bátran használd az orr- és szájtapaszokat!

Fáradt vagy hétvégén is, egyszerűen nem tudod kipihenni magad? Nem tudod igazán élvezni a szabadidőt, a hobbidat, mert állandóan be van dugulva az orrod? Van rá megoldás, csak néhány természetes módszert kell követned! 

Például a szájtapaszolás segíti a megfelelő orrlégzés kialakulását, ezáltal pihentetőbb lesz az alvásod, napközben pedig sokkal jobb lesz a közérzeted. Vagyis nagy mértékben hozzájárul ahhoz, hogy megfelelő legyen az életminőséged.

Érthető, ha vannak aggodalmaid, de léteznek olyan eszközök, amelyek minden esetleges problémát hatékonyan kezelnek. Ilyenek a SleepAir száj- és orrtapaszai. Az előbbiek letapasztják a szájat, az utóbbiak pedig szélesre nyitják a légutakat az orrban. Ennek köszönhetően gyorsan és egyszerűen elsajátítható a megfelelő orrlégzés.

Szájtapasz és levegővétel

Azért nem próbáltad még ki a szájtapaszokat, mert tartasz attól, hogy alvás közben nem kapsz majd levegőt? Emiatt ne aggódj! Amennyiben úgy alszol el, hogy az orrodon át lélegzel, akkor a tested figyelni fog arra, hogy ez egész éjszaka így maradjon. A SleepAir tapaszok légáteresztőek, de ha netán lecsökkenne az oxigénszinted, akkor az agyad jelezni fog, és azonnal felébredsz. Először napközben próbáld ki, szokj hozzá, aztán este már nem fog zavarni egyáltalán!

Orrdugulás esetén

Ha be van dugulva az orrod, akkor is működni fog az orrlégzés. Hiszen a szervezetünk automatikusan kitisztítja az orrjáratokat, ahogy elkezdjük megfelelően használni. Amennyiben ez nem történne meg, próbáld ki a kontroll-megállításos levegővételt! 

Ennek titka, hogy egy jó mély levegőt kell venni, majd teljesen kifújni azt. Ezután állítsd meg, és csak akkor lélegezz ismét, amikor jön az első inger. Ez egyfajta természetes orrspray-nek is nevezhető, mellyel megszűnik az orrdugulás. A beszűkült orrjáratokra használhatsz orrtapaszt is.

Felléphet-e bőrirritáció?

Az említett tapaszokkal kapcsolatban gyakori kérdés, hogy nem irritálják-e a bőrt. Ezek hipollergén, orvosi ragasztóval ellátott eszközök, ennek köszönhetően gyengédek is. A borosta vagy szakáll sem okoz gondot, ugyanis meleg vízzel könnyen levehetőek. Az igaz, hogy a hosszabb szakállaknál húzhat kicsit, de egy jó balzsammal ez is orvosolható.

Használd bárhol, egyszerűen!

Többek között azért is jók az orr- és szájtapaszok, mert bárhová magaddal tudod vinni. Kis helyen elférnek, és semmilyen különleges eszköz nem kell ahhoz, hogy használni lehessen. Higiénikus, 90 db-os kiszerelésben is kapható, így naponta tudsz újat felragasztani.

Ne aggódj, nyugodtan próbáld ki a tapaszokat, hatásukat hamar érezni fogod! Rövid időn belül mind mentálisan, mind fizikálisan jobban fogsz teljesíteni. Nem beszélve arról, hogy a szabadidő eltöltése is sokkal minőségibb lesz!